do roboty

A czytałeś posty podwieszone to do roboty

zaczne biegać , i po wakacjach ostro się wezmę do roboty bo 40 w bicepsie musze szybko zrobić i w końcu ważyć 80kg:)

podzial na grupy dobry, jednak z takim stazem zacznij od treningu fbw. multum tego jest na forum, wyszukiwarka i do roboty

[...] wrzuć trening bo coś mi tu nie pasi. Ankiety nadal nie wysłałeś. Masz wgl jakiekolwiek pojęcie o suplementacji kreatyną? No i jakieś, zaznaczam jakieś tam pojęcie o diecie masz ale to i tak mniej niż połowa drogi. Czytaj podwieszone posty w dziale Odżywianie. No i ANKIETA. Sporo lektury przed Tobą, ale jeśli chcesz sobie pomóc to do roboty ;-)

[...] sobą? Mario Sperry: Zrobili, co mogli. Ciężko trenowali, walczyli z sercem na ringu, ale zwycięstwo nie nadeszło. Jasne, że byli zawiedzeni, ale zrobili sobie wakacje. Murilo wyjechał na 15 dni, a Arona wrócił jakieś dwa tygodnie temu. Więc Arona zaczął już treningi i nie rozmawiamy zbyt wiele o tym, co miało miejsce. Wolimy się wziąć do roboty.

Dasz rade, zrób sobie 2-3 dni przerwy od siłowni, zregeneruj się, weź mocną przedtreningówkę i wynik spokojnie zrobisz. Nie wierze, że tak nędznego wyniku nie pobijecie, brać się do roboty.

są teoretycznie miesjcowe spalacze, ale czy działają...sam nie testowałem, więc nie wiem...jeśli bardzo chcesz, popytaj Qazara. u kobiet tłuszcz gromadzi się głownie na nogach i pupie, ale przy odchudzaniu, głownie spada tam, gdzie go najwięcej, więc do roboty

hehe , oki do roboty

Jeśli chcesz bez diety to nie licz na szybkie i duże efekty A o diecie musisz sam poczytać i ją ułożyć wyżej masz linki więc do roboty Jednak nie masz %-) poczytaj to http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-05-13 16:32:58

mysle, ze zmiana ich charakteru jest mozliwa i w koncu wezma sie do roboty, jednak taki proces moze trwac kilka pokolen. kiedys trzeba zaczac moim skromnym zdaniem

Widzę, że autor się wziął ze złej strony do roboty, masz właściwe rady wyżej tylko się zastosuj.

Dzięki wielkie za pomoc, biorę się do roboty. Pozdrówka !!

[...] tych postow pobierznie i czytsto mechanicznie mysle ze 99% osob bedzie w stanie policzyc zapotrzebowanie i ulozyc gorszy badz lepszy plan posilkow dziennych Wez nawet kogos diete i przerob na swoje zapotrzebowanie. Pelno tutaj tego tylko troche pracy a nie tylko narzekanie. Do roboty Zmieniony przez - Grechus w dniu 2005-12-20 21:18:39

a to zmienia nam tu postać rzeczy , lece w kime na 7:00 do roboty ale mi sie nei chce pa kwasiu :*

MEEN to weź się do roboty, a nie na kogoś najeżdżasz. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

A co do roboty to dlugo by opowiadac. meeen

[...] wymianą to może byc dobry pomysł bo oprócz bonusów, których nie ma na etykiecie skład mi się podoba. Z jakiej części Polski jesteś biernol?? Dużo już zjadłeś tego swojego? 3rrOr możliwe, że masz rację ale ja mam dużo innych rzeczy do roboty oprócz treningów więc nie moge chodzić taki rozbity. Zmieniony przez - Staszman w dniu 2008-05-21 11:42:40

Ok, od samego rana zaczynam czytać o diecie low carb i biorę sie do roboty! :)

Morderca powinien sam na siebie pracowac w wiezieniu. Nie ma gorszej kary niż życie w zamknieciu i pracowanie tylko po to żeby dostawać jedzenie. JAK NAJBARDZIEJ POPIERAM-- NIKT NIE MA PRAWA ODBIERAC ZYCIA ..... Takie sa prawa ziemkie czy wam sie podoba czy nie. TOTALNIE PRZECIWNY....DO ROBOTY ..I TYLE A Cejrowski z tego co sie nie myle jest [...]

ok już się biorę do roboty